不知你是否有这样的时刻：其实你没遭到什么打击，没遇到什么挫折，没受到什么重创，就是莫名地感到情绪低落，莫名地提不起劲，莫名地想要逃离周围的一切。 　　一个读者跟我留言说，他有个习惯，就是下班后...

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